Die vielen gesundheitlichen Vorteile eines Dampfbades waren bereits den alten Römern bekannt. Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit ist der Besuch eines Dampfbades ein ganz besonderer Gesundheitstipp: Der Kreislauf wird durch die schonende Wärme in Schwung gebracht, Giftstoffe auf sanfte Weise abtransportiert und müde Seelen aus dem Winter-Blues erweckt. Davon abgesehen profitiert unsere Haut ganz besonders im Herbst und Winter von einem feuchtigkeitsspendenden Dampfbad, das pflegt und zugleich die Erneuerungsprozesse anregt. Trockene Heizungsluft beansprucht dabei nicht nur unsere Haut – auch die Atemwege leiden darunter. Beheizte Räume mit zu niedriger Luftfeuchtigkeit führen bei vielen zu trockenem und hartnäckigem Husten. Wer einen solchen schnell wieder los werden will und zusätzlich seinem ganzen Körper sowie der Seele etwas Gutes tun möchte, ist mit einem Besuch im Dampfbad am richtigen Weg.
Leider ist gerade dieser Weg für viele oftmals zu mühsam: Zeitaufwendige Anfahrten zur nächsten Therme sowie das große Packen der Badesachen für die ganze Familie trüben neben den oftmals hohen Kosten den ganzen Spaß an der Sache. Wer sich dadurch seine guten Vorsätze nicht verderben lassen und hingegen regelmäßige Dampfbad-Sitzungen umsetzten möchte, der schaut sich am besten nach einem Dampfbad für die eigenen vier Wände um. Mittlerweile gibt es die unterschiedlichsten Lösungen, die entweder platzsparend für kleine Räumlichkeiten oder aber auch großzügig für die Badelandschaft einer ganzen Familie gedacht sind. Ein eigenes Dampfbad ist aufgrund der vielen gesundheitlichen Vorteile auf alle Fälle Wellness pur und eine Investition in die Gesundheit und das Wohlbefinden, die sich auszahlt. Wie viel man dann tatsächlich in die unterschiedlichen Ausstattungsvarianten und das Zubehör eines Dampfbades investieren will, hängt von den eigenen Vorlieben und Bedürfnissen sowie finanziellen Mitteln ab. Hier lohnt es sich, unsere kleine Recherche-Liste durchzusehen: